産後の母親のダイエットを助ける母乳には効能がいっぱい!

産後、母乳育児をするとダイエットにいいぞ!というのは、たくさんのお母さんの経験するところでもありますし、巷でも産後の母乳ダイエットはよく話題にあがりますよね。
私の兄の奥さんは、私と全く違って、華奢で小柄な女性なのですが、彼女は、普段から、45キロくらいしか体重がないのに、産後、母乳育児で体重が40キロを切るという事態にまでなってしまったくらいです。
うちのベイビーカーは体重制限、45キロまでだったんですけど、お義姉さんをベイビーカーに乗せて散歩ができるとマジで思いました。
母乳の効能で最近、注目されているのが、母乳で赤ちゃんの知能が上がるという研究です。
アメリカの小児科で行われた実験で、母乳で育った赤ちゃんの知能が高いという研究結果がでました。
人間は心が一番大切ですが、世の中を生きる上で知能は高いほうが低いよりも生きやすいと言えるので、お母さんは、産後、できたら、母乳を赤ちゃんに飲ませてあげてほしいですね。

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母乳の魅力はまだまだあるぞ♪
産後のダイエットによい以外の母乳の効能はまだまだあります。母乳からは、700種類以上の細菌が赤ちゃんの腸へともたらされると言われています。その細菌のおかげで、赤ちゃんには、免疫力がつきます。母乳を摂取すると、ばい菌や感染、喘息、アレルギーなどに対する免疫力が増すのです。更に、ある研究では、腸内細菌が少ない子供は問題行動を起こす可能性があるとも言われています。母乳で育てられると子供時代だけではなく、
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